脳をラクに運用しよう——やりかけのことを脳から排除することで他のアイデアも浮かびやすくなる
脳を解放せよ! メモが拓く、ラクで豊かな思考の世界
「覚えておかなくてはならないこと」や「やりかけのタスク」が頭の中にあると、脳は常に負担を抱え、集中力や創造性を妨げます。これを解消する鍵は、シンプルかつ…
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